Der Markt für Erfrischungsgetränke ist im Wandel. Lange Zeit lag der Fokus vor allem auf zuckerhaltigen, süssen Limonaden in verschiedenen Geschmacksrichtungen. Doch mittlerweile entspricht das nicht mehr den Wünschen und Bedürfnissen der Kunden. Stattdessen suchen viele nach Alternativen, die besser zu einem bewussten Lebensstil passen - gesunde Getränke, also mit einem leckeren und abwechslungsreichen Geschmack. Eine Gruppe von Getränken, die diese Anforderungen erfüllt, sind die sogenannten Flavoured Sparkling Water, zu denen beispielsweise die Produkte des Herstellers Charlie's Organics gehören. Wir haben für dich den Praxistest gemacht und verraten dir alles über die gesunden Erfrischungsgetränke!
Flavoured Sparkling Water – der neue Star unter den Erfrischungsgetränken?
Bestimmt ist es dir im Supermarkt schon einmal aufgefallen: In den Kühlschränken im Kassenbereich, in denen sich die Erfrischungsgetränke befinden, gibt es stark zuckerhaltige Limonaden, Getränke mit vielen Zusätzen - oder Wasser. Alle, die bewusst leben und dennoch auf guten Geschmack nicht verzichten wollen, gehen leer aus. Aber damit ist jetzt Schluss! Denn ein neuer Trend macht sich im Erfrischungsgetränk-Sektor bemerkbar: Flavoured Sparkling Water!
Diese gesunden Getränke kombinieren die Natürlichkeit von Wasser mit dem erfrischenden Geschmack gesunder Zutaten. Ein fruchtiges Erfrischungsgetränk also, das zu deinem bewussten Lebensstil passt. Immer nur Wasser ist dir zu fade? Du möchtest Abwechslung und Vielfalt bei deinen Getränken? Gleichzeitig ist dir wichtig, was du zu dir nimmst? Dann sind Flavoured Sparkling Waters wie für dich gemacht!
Was macht ein fruchtiges Erfrischungsgetränk wirklich gesund?
Bestimmt fragst du dich jetzt, was an einem Flavoured Sparkling Water so besonders ist. Schliesslich gibt es bereits einige Erfrischungsgetränke mit fruchtigem Geschmack. Der grosse Unterschied: Bisher wurden die Aromen bei nahezu allen Herstellern durch das Hinzufügen von Konzentraten oder künstlichen Aromastoffen erzeugt. Im Klartext: Ein Blick auf die Inhaltsstoffe der meisten fruchtigen Erfrischungsgetränke offenbart lange Zutatenlisten, und viele der dort aufgeführten Bestandteile beginnen mit einem E, es handelt sich also um deklarierungspflichtige Zusatzstoffe. Diese sind natürlich erlaubt, sonst dürfte das entsprechende Produkt nicht verkauft werden - aber natürlich sind sie nicht. Im Gegensatz dazu verzichten Flavoured Sparkling Waters bewusst auf künstliche Zusätze. Ihre Zutatenlisten sind deshalb kurz - und du musst nicht erst Google befragen, um zu entschlüsseln, was du da eigentlich gerade trinkst.
Ein weiterer signifikanter Unterschied zwischen herkömmlichen Erfrischungsgetränken und den neuen Flavoured Sparkling Waters ist der Zuckergehalt. Cola und Fanta enthalten beispielsweise rund 100 Gramm Zucker pro Liter des Getränks. Bei Eistee sind es immerhin noch je nach Sorte 50 bis 70 Gramm, und selbst so manche als «Wasser-mit-Geschmack» angepriesene Getränke beinhalten immer noch bis zu 40 Gramm Zucker pro Liter. Erschreckende Zahlen, vor allem, wenn man sich vor Augen hält, dass die Schweizerische Gesellschaft für Ernährung SGE nicht mehr als 42,5 bis 70 Gramm zugesetzten Zucker pro Tag für einen Erwachsenen empfiehlt. Flavoured Sparkling Waters setzen hier an und vermeiden unnötigen Zucker. Der Zuckergehalt liegt pro Liter im einstelligen Bereich, was auch mit wenigen Kalorien einhergeht. Dafür werden allerdings nicht künstliche Süssungsmittel eingesetzt - wie etwa bei Zero- oder Light-Produkten -, sondern das Aroma wird ausschliesslich von natürlichen Zutaten bestimmt.
Und auch bei der Herkunft dieser natürlichen Zutaten sind die Hersteller der modernen Flavoured Sparkling Waters äusserst transparent. Oft sind die verarbeiteten Früchte und damit auch die gesunden Getränke selbst mit dem Bio-Siegel zertifiziert. Dadurch kannst du sicher sein: Auch vor der Verarbeitung wurden die Früchte nicht chemisch behandelt.
Warum immer mehr Menschen zu Getränken ohne Zucker greifen
In den letzten Jahren haben sich viele Hersteller gefragt: Besteht denn überhaupt Bedarf an fruchtigen Erfrischungsgetränken, die noch dazu gesund sind? Schliesslich bieten Light- und Zero-Produkte ja ebenfalls kalorienbewussten Genuss - mit deutlich mehr Süsse, als es mit natürlichen Zutaten möglich wäre.Doch genau hier liegt der Knackpunkt: Die Einstellung zahlreicher Menschen hat sich grundlegend geändert. Statt nur oberflächlich auf die Figur zu achten, entscheiden sich immer mehr für einen achtsameren Umgang mit dem eigenen Körper. Was steckt eigentlich drin in den Sachen, die ich täglich esse und trinke? Was machen künstliche Zusatzstoffe mit mir? Wie wirkt sich Zucker auf mein Wohlbefinden aus - und brauche ich wirklich diese extrem süssen Getränke? Solche Fragen stehen immer mehr im Vordergrund - und wecken zunehmend das Interesse an und die Nachfrage nach gesunden Alternativen.
Eine wichtige Rolle spielt dabei auch die Detox-Bewegung, bei der der Körper von schädlichen Einflüssen befreit werden soll. Auch hier steht ein achtsamer Umgang mit sich selbst im Vordergrund - und gerade deshalb geht es dabei nicht um Verzicht, sondern um puren Genuss - allerdings ohne E-Nummern und Zuckerschock.
Spotlight auf Charlie’s Organics Sparkling Water – Natürlich. Bio. Fruchtig.
Wenn du jetzt neugierig auf Flavoured Sparkling Waters geworden bist, haben wir selbstverständlich auch einen konkreten Tipp für dich: die gesunden Erfrischungsgetränke von Charlie's Organic! Dabei trifft Charlie's Sparkling Water auf einen Schuss echten Fruchtsaft - ja richtig, die Rede ist von der Flüssigkeit, die man aus echten Früchten auspressen kann. Während andere Hersteller auf Konzentrate und künstliche Aromen setzen, greift man bei Charlie's auf das Original. Und das hat noch dazu Bio-Qualität! Die Früchte, die für die gesunden Getränke verwendet werden, stammen aus kontrolliertem und zertifiziertem Anbau. Die Zutatenliste ist dementsprechend kurz und enthält weder E-Nummern noch unaussprechliche chemische Verbindungen.
Und nicht nur die Herkunft spricht für Charlie's Organics, auch die Nährwerte können sich sehen lassen. Pro 100 ml nimmst du 0,1 Gramm Zucker zu dir. Ein ganzer Liter enthält also lediglich 1 Gramm Zucker - und dieses Gramm ist nicht zugesetzt, sondern stammt vom natürlichen Fruchtsaft. Auch um deine Figur musst du dir deshalb keine Sorgen machen, denn die Charlie's Organics Getränke enthalten lediglich 10 bis 30 kcal pro Liter. Zum Vergleich: Cola schlägt bei derselben Menge mit rund 420 kcal zu Buche. Das heisst: du könntest ganze 14 Dosen Charlie’s Organic Soda trinken und hättest immer noch knapp oder gleich viel Kalorien zu dir genommen wie bei einer handelsüblichen Cola.
Charlie's Sparkling Water mit echtem Fruchtsaft ist also natürlich, Bio-zertifiziert, ohne künstliche Aromen und Zusätze, ohne zugesetzten Zucker und kalorienarm. Was will man mehr?!
Geschmackstest: Wie erfrischend ist Charlie’s Sparkling Water wirklich?
Nachdem wir von drinkdirect.ch zum ersten Mal von Charlie's Organics gehört hatten, waren wir genauso neugierig wie du vermutlich jetzt. In der Theorie hören sich die gesunden Getränke ohne Zucker toll an - aber können sie auch in der Praxis überzeugen? Wie sieht es mit dem Geschmack bei Charlie's Organics aus?
Also haben wir uns selbst ein Bild davon gemacht. Wir erweiterten das Sortiment der Erfrischungsgetränke in unserem Büro um die Bio-Produkte. Schon nach wenigen Tagen war klar: Wer eines der gesunden Getränke ergattern möchte, muss schnell sein, weil Charlie's Sparkling Water so beliebt ist. Sein erfrischender Geschmack und die fruchtige Süsse machen die Flavoured Sparkling Waters zur perfekten Alternative zu Wasser - dazu tragen auch die verschiedenen Sorten bei, die zusätzliche Vielfalt in das Trinkerlebnis bringen.
So abwechslungsreich ist Charlie’s Organics
Die Charlie's Bio Getränke führen wir zurzeit in drei, total gibt es in sechs verschiedenen Geschmacksrichtungen. Wenn du das herbe Aroma frischer Zitronen magst, wirst du Charlie's Sparkling Water in der Sorte Lemon lieben. Die belebende Säure verursacht ein feines Prickeln am Gaumen, während der zitrusfrische Geschmack noch lange nachhallt.
Wenn du es etwas süsser magst, ist vielleicht Charlie's Organics Orange Mandarin eher dein Favorit. Hier treffen milde Aromen von Orangen und Mandarinen aufeinander, die von einer fruchtig-spritzigen Zitrusnote begleitet werden. Die natürlichen Inhaltsstoffe erfrischen langanhaltend und locker-leicht.
Eine weitere Sorte der Getränke ohne Zucker trägt den Namen Charlie's Organics Passionfruit. Hier wird's wegen des fruchtig-säuerlichen Aromas von tropischen Passionsfrüchten exotisch. Am Gaumen entfaltet sich eine spritzige Frische mit fruchtigen Noten, deren aufregendes Aroma angenehm leicht auf der Zunge bleibt.
Ob du also herb-säuerliche Frische, mild-süssliche Nuancen oder frisch-tropische Aromen suchst - bei den gesunden Getränken von Charlie's findest du garantiert immer eine gesunde Erfrischung. Überzeuge dich selbst - hier kannst du Charlie's Bio Getränk kaufen.
Fazit: Flavoured Sparkling Water mit gutem Gewissen geniessen
Die Zeiten, in denen du dich bei einem Erfrischungsgetränk zwischen Geschmack, gesunden Inhaltsstoffen und natürlichen Zutaten entscheiden musstest, sind vorbei, denn die neuen Trend-Getränke, die sogenannten Flavoured Sparkling Waters, kombinieren all diese Qualitätsmerkmale. Damit reagieren die Hersteller auf die Wünsche ihrer Kunden, denen gesunde Zutaten immer wichtiger werden. Wie das funktionieren kann, zeigt der niederländische Hersteller Charlie's Organics. Seine gesunden Erfrischungsgetränke enthalten keine künstlichen Zusatzstoffe, keinen zugesetzten Zucker, keine Konzentrate, keine E-Nummern - stattdessen kommt nur aufbereitetes Wasser und ein wenig echter Fruchtsaft in die Dose. Mit Flavoured Sparkling Waters steht dem leichten, unbeschwerten Geschmack ohne schlechtes Gewissen also endlich nichts mehr im Weg!